Guida personale per lo studio di Pilates Reformer

Questa guida tascabile, corredata di IMMAGINI che accompagnano ogni esercizio del Pilates Reformer, è pensata per chiunque abbia conoscenze di base del Pilates e sia in buona salute.

Progettato per l'uso personale a casa o durante l'allenamento in qualsiasi palestra attrezzata per Pilates. Perfetto quando l'accesso a lezioni private di Pilates Reformer non è fattibile o conveniente.

Gli istruttori di Pilates certificati consigliano queste guide ai clienti in viaggio e molto impegnati, come metodo per mantenere il loro programma di esercizi con il Pilates Reformer anche quando sono in vacanza o in viaggio d'affari.

Ora puoi mantenere la tua routine di Pilates regolare ovunque tu sia... Niente scuse!

I libri non intendono sostituire l'insegnamento professionale di Pilates da parte di un istruttore certificato. Ogniqualvolta possibile, si consiglia sempre di rivolgersi a un istruttore certificato.

Guide personali per lo studio (libri tascabili) disponibili per Pilates Reformer, Pilates, Pilates Cadillac, Pilates Barrels e Pilates Chairs.

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