Programma Completo Sur Les Barils – 🇫🇷 FR

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Informazioni sul corso

Programma completo Sur Les Barrels: Précision en Mouvement

Program Complet Sur Les Barrels développe votre skills pédagogique avec le Petit Baril/Arc, le Correcteur de Colonne et le Baril Échelle. Impara in linea il tuo ritmo grazie a lezioni mediche valide: inizia da oggi una formazione autodidatta concepita per completare la tua formazione in Pilates.

Cosa imparerai?

  • Progredire attraverso le tecniche di livello fondamentale, intermedio e avanzato dei Barils. Rafforza le tue competenze pedagogiche attraverso l'orientamento, i progressi sicuri e gli adattamenti didattici per gli ambienti di fitness e terapeutici: conoscenze essenziali per coloro che visualizzano la certificazione completa.

Contenuti del corso

Pilates Barrels Basic (Lezioni 22 + Quiz 1)

  • Voir un Estratto del Corso
    00:41
  • Cercles de Bras (Petit Barrel)
    02:10
  • Cercles de Jambes (piccola botte)
    01:14
  • Ciseaux (piccolo barile)
    00:50
  • Marche (Petit Barrel)
    00:49
  • Bicicletta (piccola botte)
    00:50
  • Battements (Petit Barrel)
    00:50
  • Rouler Dedans/Dehors – Posizione de Repos
    01:16
  • Natation (piccola botte)
    00:55
  • Preparazione Plongeon du Cygne
    00:41
  • L'Étirement (Correcteur de Colonne)
    01:20
  • Cercles de Bras (Correcteur de Colonne)
    00:57
  • Cercles de Jambes (Correttore di Colonne)
    01:11
  • Ciseaux (correttore di Colonne)
    00:45
  • Marche (Correttore di Colonne)
    00:43
  • Bicicletta (Correttore di Colonna)
    00:46
  • Battementi (Correcteur de Colonne)
    00:38
  • Rouler Dedans/Dehors (Correcteur de Colonne)
    00:49
  • Plongeon du Cygne (Grande Botte)
    01:52
  • A Cavallo (Grande Botte)
    01:36
  • Étirement Ballet Devant (Grande Canna)
    02:05
  • Étirement Ballet Côté (Grande Botte)
    02:26
  • Étirement Ballet Arrière (Grande Botte)
    01:29
  • Quiz di base sui barili di Pilates

Pilates Barrels Intermédiaire (Lezioni 10 + Quiz 1)

Pilates Barrels Avanzato (Lezioni 11 + Quiz 1)

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Aggiungi questo certificato al tuo curriculum per dimostrare le tue capacità e aumentare le tue possibilità di farti notare.

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