Programma Completo Di Cadillac – 🇪🇸 ES

Categorie: Corsi, Corsi combinati
Lista desideri Condividi
Condividi corso
Collegamento alla pagina
Condividi sui social media

Informazioni sul corso

Programma Completo di Cadillac: La Prima Invenzione di Joseph Pilates

Il programma completo di Cadillac ti farà vivere l'esperienza con la tavola terapeutica originale di Joseph Pilates, creata durante la Prima Guerra Mondiale per aiutarti nella riabilitazione e più tardi conosciuta come la Cadillac. Impara online al tuo ritmo con video rivisti da esperti e medici. Inizia oggi con un allenamento autodirigido, acquisendo conoscenze essenziali per la certificazione completa o l'integrazione nell'ambito della salute.

Cosa imparerai?

  • Avanza attraverso le tecniche fondamentali, intermedie e avanzate di Cadillac. Rafforza le tue abilità didattiche nell'uso delle indicazioni, progressioni sicure e adattamenti didattici sia per ambienti di fitness che terapeutici.

Contenuti del corso

Pilates Cadillac Base (Lezioni 9 + Prueba 1)

  • Girando verso l'indietro
    01:18
  • Rodando hacia atrás con un brazo
    01:26
  • respirazione
    01:21
  • Circoli di Pierna (Muelles de Pierna)
    01:22
  • Caminando (Muelles de pierna)
    00:48
  • Golpes (Mucchi di pietra)
    00:32
  • Esercitarsi attraverso
    01:30
  • Sirena / Presionar hacia abajo
    02:12
  • Sospensione dei media
    01:14
  • Esame Base di Cadillac Pilates

Pilates Cadillac Intermedio (Lezioni 19 + Prueba 1)

Pilates Cadillac AVANZADO (Lezioni 26 + Prueba 1)

Guadagna un certificato

Aggiungi questo certificato al tuo curriculum per dimostrare le tue capacità e aumentare le tue possibilità di farti notare.

modello selezionato