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Pilates Barrels Intermedio – 🇺🇸 EN
Prerequisiti del corso
- Si prega di notare che questo corso ha i seguenti prerequisiti che devono essere completati prima di potervi accedere
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Pilates Barrels Basic – 🇺🇸 EN
Informazioni sul corso
Pilates Barrels Intermedio – Progressione Strutturata
Il corso Pilates Barrels Intermedio amplia la tua formazione con l'Arc, lo Spine Corrector e il Ladder Barrel. Padroneggia metodi consolidati e affina le strategie di insegnamento. Costruisci le tue basi di base: inizia oggi stesso e procedi verso la certificazione avanzata.
Contenuti del corso
Pilates Barrels Intermedio (Lezioni 10 + Quiz 1)
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Cigno (correttore della colonna vertebrale)
00:27 -
Dondolo (correttore della colonna vertebrale)
00:52 -
Grasshopper (Correttore della colonna vertebrale)
00:52 -
Nuoto (correttore della colonna vertebrale)
00:52 -
Tondo (scatola corta)
01:40 -
Piatto (scatola corta)
00:57 -
Da un lato all'altro (riquadro corto)
00:44 -
Twist - Il giro del mondo (Box corto)
01:32 -
Albero (scatola corta)
01:35 -
Sit Up laterale (barile grande)
00:58 -
Quiz intermedio sui Pilates Barrels
Guadagna un certificato
Aggiungi questo certificato al tuo curriculum per dimostrare le tue capacitĂ e aumentare le tue possibilitĂ di farti notare.